Cântecul Stâncilor Ancestrale și Codexul Sacru: Yoga Echilibrului Epopeic
Explorează un traseu în care peisajele legendare și textele sacre se contopesc în fiecare asană.
Explorează un traseu în care peisajele legendare și textele sacre se contopesc în fiecare asană.
Împletim simbolurile sacre cu energia peisajelor în mișcări conștiente și respirație atentă.
Fiecare asană este un vers în codexul corpului, deschizând portaluri către liniște și claritate.
Adăugăm sesiuni de meditație focalizate pe texte sacre și sunete ale naturii pentru imersiune totală.
Șase asane distincte, inspirate de peisaje legendare și simboluri sacre pentru echilibru și forță.
Mișcări fluide în poziția podului pentru stabilitate și reziliență.
Cercuri lente ale brațelor în poziția copacului, desenând mandala interioară.
Flexii înapoi cu brațele întinse, evocând curburile codexului sacru.
Respirații ritmice în poziția lotus pentru conectarea cu elementele sacre.
Torsionări blânde în poziția torsului pentru eliberarea blocajelor energetice.
Întinderi laterale care îmbină trecutul și prezentul într-un singur flux.
Conectăm peisajele sacre și textele antice într-o practică holistică pentru transformare profundă.
Practicăm împreună, susținându-ne reciproc în călătoria interioară.
Fiecare asană este încărcată cu energie sacră și semnificație profundă.
Respirația și mișcarea sincronizate pentru a celebra ciclurile fără sfârșit ale naturii.
Completează formularul și primești un plan personalizat pentru călătoria ta spirituală.
